Armwrestlingowy dzienniczek treningowy
Jedyny w swoim rodzaju, oryginalny dzienniczek treningowy dla każdego armwrestlera. Pomocny w treningu zarówno dla doświadczonych, jak i początkujących siłaczy na rękę. Jest to jeszcze skuteczniejsze narzędzie do pracy nad swoim ciałem.
Najważniejsze szczegóły:
Porady treningowe mistrzów armwrestlingowych (Igor Mazurenko) – zdjęcia i opisy ćwiczeń
Tabele do wpisów treningowych
Tabela do wpisów rekordów
Wymiary:
Format: A5 (wymiary po zszyciu: wysokość – 22cm / szerokość – 1 cm)
Waga: 200 g
Dane techniczne:
Forma zeszytowa (notatnika) – 150 stron + okładka
Okładka: sztywna, druk kolor połysk
Środek: druk dwustronny biało – czarny mat
Całość zszyta z boku
Wersja językowa: Angielska
Autor: Igor Mazurenko
